تقدیم به خام گیاه خواران عزیز
داخل مخلوط کن 2 عدد ساقه کرفس + قطعات هندوانه که بقیه مخلوط کن پر شود - بریزید + در صورت تمایل مقداری آب لیمو ترش تازه . مخلوط را آنقدر میکس کنید که یکنواخت شود . اسموتی آماده شده را درون لیوان بلند و زیبایی بریزید و از نوشیدن آن لذت ببرید .
داخل مخلوط کن 2 عدد ساقه کرفس + قطعات هندوانه که بقیه مخلوط کن پر شود - بریزید + در صورت تمایل مقداری آب لیمو ترش تازه . مخلوط را آنقدر میکس کنید که یکنواخت شود . اسموتی آماده شده را درون لیوان بلند و زیبایی بریزید و از نوشیدن آن لذت ببرید .
این اسموتی مناسب صبحانه است .
گرمی و شوری کرفس با خنکی و شیرینی هندوانه با هم سازگار بوده و معجونی از این دو حاصل میشود که با مصرف آن به صورت روزانه از درخشندگی پوستتان لذت خواهید برد.
نوش جان
دستور اسموتی کرفس و هندوانه از گلبانو
موضوعات مرتبط: غذاسازی گلبانو - غذاهای خام گیاه خواری
تاريخ : چهارشنبه شانزدهم مرداد ۱۳۹۲ | 16:47 | نویسنده : گلبانو |
.: Weblog Themes By Pichak :.
